مفهوم الإعاقة الحركية وكل ما يختص بها ..

كيف تدرب الشخص على التقلب والجلوس :

إذا كان الشخص غير قادر على الإنقلاب إلى أحد الجانبين بمفرده فساعده على فعل ذلك.
ابدأ به راقدا على ظهره على الأرض أو على الفراش .

أجلس إلى الجانب الذي سيتحول إليه .

ساعده على أن يدير رأسه وينظر إليك .

والآن ساعده على أن يحرك ذراع الجانب الآخر والجزء العلوي من جسمه نحوك .

ثم ساعده على أن يحرك الرجل والجزء السفلي من جسمه نحوك .

والآن سوف يصبح راقدا على جانبه .

إذا لم يستطع البقاء راقدا على جانبه بدون مساعده فضع وساده خلف جسمه لتسنده .

علم الشخص الإنقلاب من جانب لآخر دون مساعدتك :-

ابدأ به راقدا على ظهره .

يدير رأسه الى الجانب الذي سيتحول إليه .

ينقل الذراع والرجل من الجانب المقابل إلى الجانب الذي سيتحول إليه .

يدير جسمه إلى جانبه .

·بعد ذلك علمه العودة للنوم على ظهره :

يدير رأسه لينظر إلى أعلى .

يحرك الذراع والرجل العلويين الى الخلف .

يدور بجسمه ليرقد على ظهره .

علمه أن ينقلب إلى الجانب الآخر بالطريقة نفسها.

كرر ذلك عدة مرات إلى ان يستطيع التقلب من جانب إلى آخر بسهولة .

لتعليم الشخص الجلوس من وضع الرقود بالمساعده علما بأن هناك عدة طرق منها :--

أبدأ به وهو راقد على ظهره من الفراش.

أجلس بجانبه.

ضع إحدى ذراعيك خلف كتفه وأمسكه بذراعك الأخرى .

ساعده على رفع رأسه وكتفيه إلى الأعلى ، وساعده على تحريك ذراعيه ، والإرتكاز بجسمه على مرفقيه .

ثم ساعده على مد ذراعيه والإرتكاز بجسمه على كفيه .

بعد ذلك ساعده على ان يميل إلى الأمام وعلى أن يحرك يديه إلى الأمام .

ثم أطلب منه أن يضع يديه على حجره .

الآن أصبح جالسا من دون الأرتكاز على يديه .

كرر هذا عدة مرات . قلل مساعدتك له مرة بعد المرة حتى يستطيع الجلوس بمفرده .

يمكنك تثبيت حبل قوي يقوم بشده ليستخدمه في الجلوس بنفسه وبمساعدة الحبل .

كذلك علم الشخص الجلوس من وضع الرقود من دون مساعدة :--


أطلب منه أن يرقد على ظهره .

علمه أن يرتكز على مرفقيه ويرفع جسمه إلى أعلى مستندا عليهما .

أطلب منه أن يرتكز على يديه ويرفع جسمه إلى أعلى .

أطلب منه أن يجلس من دون الإرتكاز على يديه .

هناك طرق أخرى تلائم كل حالة أترك الشخص يجلس حسب الطريقة التي يستسهلها