كيف يمكنك التوقف عن التفكير<<~

التفكير<<~ , التوقف , يمكنك , عن , كيف

كيف يمكنك التوقف عن التفكير<<~

<~لتحقيق الفراغ الفكري عدة طرق~>


... وهذا مثال على كيفية القيام بذلك ...

تخيل أن أمامك سبورة سوداء "لوح اسود" و كلما جاءتك أي راودتك فكرة قم بمسحها من السبورة ...

كلما مسحت الفكرة بسرعة كلما أمكنك التحكم في أفكارك ...
وقد قلت أمكنك التحكم في أفكارك ... و بهذا أقصد أننا مررنا من مرحلة التحكم التام في الجسد ... لمرحلة التحكم في الفكر ...

لا تدع أية فكرة تظهر ... قم بمسحها بسرعة ... وبسرعة كذلك ستجد نفسك فعلا لا تفكر في أي شيء ...

فالتمرين خدعة لا شعورية أي إيحاء بطريقة غير مباشرة ... كي لا تفكر في أي شيء ...

بتحقيقك للفراغ الفكري ستشعر أنك هنا و لست هنا ... شعور غريب لن تفهم كيفيته إلا بالتجربة ...

حالة الفراغ لا تدوم طويلا ... بضعة ثواني فقط لا تتعدى 15 ثانية إلا بكثرة المراس و التمرين ... لكنها تزيد من تعميق استرخائك الفكري و النفسي ...


يمكنك بعد هذا التمرين:

أن تعيد ترتيب أفكارك في ذهن خالي نوعا ما من الأفكار

طبعا لن تصل الى خلو كامل إلا بعد مواصلة التمرين مرات ومرات


تحياتي لكم ..

الموضوع الأصلي: كيف يمكنك التوقف عن التفكير<<~ || الكاتب: amasy || المصدر: منتديات كوفي كوب

http://www.cofe-cup.net/vb

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب

المصدر: منتديات كوفي كوب Coffee cup - من قسم: تطويــر الــــذات ~

---

;dt dl;k; hgj,rt uk hgjt;dv<<Z

مششٍ ـكوورــآ.,
<<-

يڛڷمۆۆۆ

معقول صرآحه ..~

ريحه ..

ثانكيوووو يالغلآ ..~

مشكووره على الموضوع الراائع

عواااااااااااافي

يسلمووووووووووو

الله يعافيكم ...

منوووورين ..

ولا تحرمونا تواجدكم ..

يسلمووو ايديك ياقلبووو موضوع جميل

الاجمل تواجدك ...

تحياتي لك..

طرريقه حلووووووه
يعطيك العافيه