منتديات كوفي كوب Coffee cup - عرض مشاركة واحدة

#1 05-05-20, 11:57 PM

مشروبات لتنظيف القولون رمضان p_1586q3do11.png

بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، يشعر البعض بآلام شديدة في المعدة وغازات ، إلى جانب الأعراض الأخرى غير المريحة، فهل هناك مشروبات تساعد القولون على استعادة صحته؟
يوجد هناك مشروبات تنظف القولون من الألياف والدهون المتراكمة ، وهي كالتالي:
-الكركدية ( ولك هاي المشروب يخبل حار وبارد )
-الينسون.
-الكراوية.
-الشاي الأخضر ( آني اكره الشاي الاخضر بحاله لكن مع النعناع روعة ).

فوائد هذه المشروبات:
تساعد على هضم الطعام.
تساعد على تسهيل حركة الطعام داخل الأمعاء.
تساعد القولون على التخلص من الفضلات.
تساعد على تهدئة القولون.

طريقة التناول
أن كوب واحد من أحد المشروبات السابق ذكرها، لا يطرد السموم بفاعلية، وإنما على الشخص تناول 3 أكواب في الفترة ما بين الإفطار والسحور، ويتم توزيع تناول الأكواب خلال هذا الوقت. مشروبات لتنظيف القولون رمضان 57.gif

نصائح للحفاظ على صحة القولون في رمضان
ينصح بما يلي:
الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة ، وتناول الأطعمة المشوية أو المسلوقة .
الابتعاد عن إضافة الكثير من التوابل في الطعام . (اني من عشاق التوابل مشروبات لتنظيف القولون رمضان sktlshina-ed758c1262

مشروبات لتنظيف القولون رمضان sktlshina-ed758c1262

)
-تقسيم وجبة الإفطار على أكثر من مرة.
-التوقف عن تناول الأطعمة في الوقت بين الإفطار والسحور، وتعويض الجسم بسوائل خلال هذه الفترة . ( بالمختصر حبايبي قفلوا المطبخ مو وانتو جالسين عينكم عليه مشروبات لتنظيف القولون رمضان bz606030.gif

مشروبات لتنظيف القولون رمضان bz606030.gif

)
-الابتعاد عن تناول الدهون خصوصًا في فترة السحور .

❤

بريق الأمل ,ANTEKA معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: مشروبات لتنظيف القولون في شهر رمضان || الكاتب: شوق الانتظار || المصدر: منتديات كوفي كوب

http://www.cofe-cup.net/vb

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب

المصدر: منتديات كوفي كوب Coffee cup - من قسم: المقهى الرمضاني

lav,fhj gjk/dt hgr,g,k td aiv vlqhk