|
معلومات قيمه - لصحتك !! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مهم جدا" جدا" للصحة العامة : استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال لا تشرب القهوة مرتين في اليوم لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد. لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها. اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف. اليك بعض اللمحات لصحتك الوقاية خير من العلاج مشروبات صحية وقائية علاجية تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع- http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد. http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 موز + كمثرى : يضبط معدل السكر http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية http://sn135w.snt135.mail.live.com/m...4f6d53ca485823 حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الأمساك يـتـبع |
رد: معلومات قيمه - لصحتك !! يعطيك العافية ياسويت على النصائح والمعلومات للأسف نشوف أغلب الناس في مجتمعنا يسوي عكس هذا كله |
رد: معلومات قيمه - لصحتك !! سويت . يسسسلمو ع المعلومـآت .. ثانكيووو ..:CE_DP_Stealer: |
رد: معلومات قيمه - لصحتك !! شكراً ع المرور بس ان شاء الله تستفيدوا |
رد: معلومات قيمه - لصحتك !! يسسسسسلموـوـو سووويت ع آلملعومآت ثآنكيوـوـ |
رد: معلومات قيمه - لصحتك !! الله يعطيك العافيه عالمعلومات~,, لاحرمناك~,, :Qz204806: |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:23 AM. |
الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا