border=0>
         
 

العودة   منتديات كوفي كوب Coffee cup > المقهى الأداري ~ > .. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~

.. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~ لـِكُل جُرم عُقوبة ,, " للمُكـررْ / واللامرغوب "

فوائد القرفة للجسم

تعتبر (القرفة) من التوابل القديمة تستخرج من لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة يرجع موطنها الأصلي إلى سريلانكا وتزرع في أماكن عديدة آخرى منها آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشمالية والجنوبية والهند

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ايمان البشير

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-21-19, 01:03 PM
ايمان البشير
كوفي جديد
ايمان البشير غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 49460
 تاريخ التسجيل : May 2019
 المشاركات : 28 [ + ]
 التقييم : 50
 معدل التقييم : ايمان البشير will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد القرفة للجسم



فوائد القرفة للجسم 897_0.jpg

تعتبر (القرفة) من التوابل القديمة تستخرج من لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة يرجع موطنها الأصلي إلى سريلانكا وتزرع في أماكن عديدة

آخرى منها آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشمالية والجنوبية والهند والصين، تستخدم القرفة في الكثير من الأطعمة نظراً لنكهتها المميزة وفي صناعة بعض

الحلوى، تحتوي القرفة على عناصر ومركبات هامة لذا لها الكثير من الفوائد الصحية للجسم، والجدير بالذكر أن القرفة استخدمت في العلاجات

الطبيعية منذ آلاف السنين، نوضح في موضوع اليوم فوائد القرفة للجسم.

فوائد القرفة للجسم

القرفة علاج للسكري

- تساعد القرفة في تنظيم نسبة السكر في الجسم حيث تتحكم في نسبة الإنسولين في الدم وبالتالي تعمل علي خفض الوزن، ترتفع نسبة السكر

في الدم بعد تناول الوجبات تناول كوب من القرفة يساعد على خفض نسبة السكر في الدم، وتحد من تخزين السكر مما يؤدي إلى عدم زيادة الوزن.

القرفة حارقة للدهون

- تقوم القرفة بتحفيز خلايا الجسم على (حرق السعرات الحرارية) والتخلص من الدهون المخزنة وبالتالي فقدان الوزن الزائد.

- تزيد من سرعة التمثيل الغذائي وبالتالي حرق سعرات حرارية بنسبة أكبر عند تناول القرفة يحدث تفاعل ما نتيجة هضم الجسم للقرفة.

- تعتبر القرفة غنية بالألياف الغذائية التي تسبب الشعور بالشبع والامتلاء وبالتالي تناول كمية طعام قليلة وخسارة الوزن.

- تحتوي القرفة على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وبالتالي لا تسبب زيادة في الوزن، ينصح بتناول القرفة بمعدل متوسط وتجنب

الإفراط في تناولها لأنها تسبب مشاكل صحية.


القرفة لعلاج القولون

- تحسن عملية الهضم وتخفف من مشاكل الهضم والقولون وآلام المعدة، وتقلل من الغثيان والقيء، وتساعد في علاج الإسهال.

- يمكن إضافة القرفة إلى الكثير من الأطعمة فهي أحد أنواع التوابل المميزة ذات نكهة رائعة، ويمكن رش القليل منها مع الزبادي

والشوفان، وشرائح التفاح والموز، وفي إعداد الحلوى مثل السينابون بسكويت القرفة.


- يمكن تناول مغلي القرفة المحلي بالعسل حيث يساعد هذا الخليط في إنقاص الوزن خاصة عند تناوله قبل الأكل بنصف ساعة.

- يمكن إضافة القليل من القرفة على فنجان القهوة سوف يمنح مذاق رائع ويساعد أيضاً في خسارة الوزن.

- القرفة أحد منتجات دايتشن تحتوي علي قيمة غذائية كبيرة تساعد في خسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم عليك

بتناولها حتى تساعدك في الحصول علي الوزن المثالي.

فوائد القرفة على معدة فارغة

- تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: انتفاخ المعدة، وغازات البطن ، وعسر الهضم، والإمساك، والإسهال.

- تساعد على تطهير الجسم من السموم والمواد الكيميائية الضارة وتحمي من الاصابة بسرطان الكبد والجلد.

- تساعد على خفض مستوى السكر في الدم، وتساهم في التخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار.

- تحسن من الدورة الدموية في الجسم حيث تساعد في زيادة تدفق الدم في الاوردة والى جميع اعضاء الجسم.

- تعمل علي تقوية الجهاز المناعي وتحمي من الاصابة بالعديد من الأمراض المختلفة.

- تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتقلل من الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

- تساعد في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق والسعال، وتخفف من حساسية الجلد.

منقول من: https://dietitian.sa/blog/new/s/897


الموضوع الأصلي: فوائد القرفة للجسم || الكاتب: ايمان البشير || المصدر: منتديات كوفي كوب

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب





t,hz] hgrvtm gg[sl




شوق الانتظارمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:33 AM.

أقسام المنتدى

الترحيب بأعضاء منتديات كوفي كوب الجدد @ المقهى الأداري ~ @ ,,مُـلْتٍـَقَـى ـآلْمُـٍشْرٍفِـيِـنْ ~ @ المقهى العام ~ @ .. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~ @ صحيفة كوفي كوب الألكترونية Newspaper Coffee cup @ المـقهى الأسلامي ~ @ أناشيد - ترانيم @ المقهى الأدبي ~ @ خفقات ورق @ قافية شاعر @ المقهى التقني ~ @ H A R D disĸ @ .. мsи ~ @ .. طموح المتعلم ~ @ جنة الرحمن @ لكـٍ وله Cάfe ~ @ .. يُحْكَـى أَنـْ ~! @ المقهى الترفيهي ~ @ .. زاويه للتمرد ~ @ Cάfe gaℓℓeяy ~ .. @ .. شَغَبْ / لاَ " مُحْتَسـبْ ~" @ .. إِيتَكِيتْ /أُنثــــى ~ @ .. المُقْتَرحَاتْ والشَكَــاوي ~ @ Cάfe sport ~ @ المقهى الرياضي Sports cafe @ الرياضة العالمية World Sports @ .. عزيزنا العميلْ ~ @ المقهى الرمضاني @ الحوار والنقاش الجاد @ مساحه بلا قيود @ .. بَرِسْتِيْج رَجُل ~ @ مقهى مالذ و طاب @ ..أخبارنا ~ @ مقهى الركن الهادئ Corner Cafe Pacific @ ~ Cάr,s Cάfe @ .. بُقْعـة ضَـــوءْ ~ @ مقهى اليوم الوطني @ Cόғғee cυp ~ @ Coffee cup للسفر والسياحه ~ @ الرياضة الخليجية والعربية Gulf and Arab sports @ مقهى الصحة العامة Public Health Café @ دورة كأس الخليج @ ..Mms..°؛ @ ..Sms..°؛ @ الجنادرية @ المقهى التعليمي ~ @ أخبار التعليم @ تحاضير المعلمين والمعلمات @ دورة الفوتوشوب الأولى adobe photoshop @ فعاليات ومسابقات الكوفيين @ مقهى رِيشـَة مُبْدِعْ ~ @ حقيبة المصممـ @ معرض تصاميمك @ مدرسة الفوتوشوب والأمج ردي ...! |~ @ كأس القارات @ طلب الإعلان في منتديات كوفي كوب @ صادوه @ كشكول كوفي @ دوري أبطال الخليج (خليجي 27 للأندية) @ دوري أبطال اوروبا SHAMPIONS LEAGUE @ بطولة كأس العالم للشباب @ تطويــر الــــذات ~ @ اللغة الانجليزية English Lnaguage @ قهوة الأعضاء @ يوميات أعضاء الكوفي كوب @ Windows Live Messenger @ بلاك بيري BlackBerry @ آي فون- آيباد - آيبود Ipod - Iphone - Ipad @ العضوية الماسية @ كأس الأمم الأفريقية @ المواضيع المميزة @ الدورة الماسنجرية الأولى @ الأحاديث الضعيفة والروايات المكذوبة @ كأس العالم world cup @ أدوات المطبخ Kitchenware @ الأطباق الرئيسية Main Dishes @ الحلويات sweets @ المعجنات pastry house @ المقبلات والسلطات والشوربات Soups& Appetizers & Salad @ المشروبات الساخنه والبارده Hot & Cold Beverages @ طبخ بيد أعضاء كوفي كوب Cooking Made by Coffee Cup Member @ Coffee Girls @ فاشن وأزياء Fashion @ مكياج وعطورات Makup - Perfumes @ إكسسوارات Accessories @ العناية بالبشرة والشعر والجسم Skin - Body - Hair Care @ الأمومة والطفولة Childhood and Motherhood @ فلسفة بنات Philosophy OF Woman @ مقهى مالذ و طاب @ كأس الخليج للمنتخبات الأولمبية @ بطولة النخبة الدولية - أبها @ مقهى الركن الهادئ Corner Cafe Pacific @ فعاليات ومسابقات الكوفي الرمضانية @ ختم القرآن @ تهاني الألفيات @ الديكورات Decoration @ الأثاث المنزلي Furniture @ الأكسسوارات المنزلية Home Accessorys @ الإضاءة Lighting @ الحدائق المنزلية Home Landscaping @ دورات المياه والمسابح Swimmig Pools - W.S -Baths @ تنظيم المنزل Outdoor Decorstion @ كأس العالم للأندية Club World Cup @ اعْتِرَافَاتِ كُوْفٍـــيُـ / ـــهِ @ كأس آسيا - Asian Cup @ أرشيف قسم ملتقى المشرفين @ دورة وسائط كوفي كوب Cycle modes Coffee cup @ دوري أبطال آسيا 2011 @ الروايات بخط الأعضاء @ الروايات الطويلة @ هذيان ورق @ كأس الخليج للناشئين @ نبض الحروف @ الدورات والدروس الحصرية على الكوفي كوب @ دورة الألعاب الرياضية الخليجية الأولى - بحرين 11 - BAHRAIN 11 @ يوتيوب كوفي كوب You Tube coffee cup @ جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل - جامعة الدمام سابقاً - التعليم عن بعد @ ذوي الاحتياجات الخاصه Special Education @ بطولة أمم أوروبا 2012 EURO @ التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس العالم لكرة القدم @ كأس العرب لكرة القدم - السعودية 2012 ARAB CUP @ المقهى الرمضاني @ أجوبة مسابقة الكوفي كوب الرمضانية @ كأس الاتحاد العربي للأندية 2012/2013 @ ASK ME @ أرشيف مواضيع اليوم الوطني @ التعليم عن بعد والتعليم الألكتروني - جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل - جامعة الدمام سابقاً @ تخصص إدارة أعمال @ المستوى الأول @ تخصص علم إجتماع و دراسات إسلامية @ المستوى الأول - المستوى الثاني @ المستوى الثالث @ المستوى الخامس @ المستوى الثالث - المستوى الرابع @ المستوى الخامس - المستوى االسادس @ تجمعنا @ المستوى السابع @ المستوى السابع - المستوى الثامن @ تجمعنا @ 1 @ الإستفسارات و الإستشارات لتسجيل الطلاب الجدد في جامعة الإمام عبدالرحمن الفيصل - جامعة الدمام سابقاً @ الإعلانات الدينية @ المستوى الثاني @ المستوى الرابع @ المستوى السادس @ المستوى الثامن @ أخبار التقديم والتسجيل والقبول في الجامعات والكليات والمعاهد @ الدورات والدروس الحصرية على الكوفي كوب @ منتدى الوظائف والدورات التدريبية @ منتدى الوظائف الشاغرة @ منتدى الدورات التدريبية @ برامج التعلم الإلكتروني والتعليم عن بعد لمرحلة الدبلوم جامعة الملك فيصل @ جامعة الملك فيصل - برامج التعلم الإلكتروني والتعليم عن بعد لمرحلة الدبلوم @ تخصص الإدارة العامة @ تخصص التسويق والمبيعات @ تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الأول - تخصص الادارة العامة @ المستوى الأول - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الأول - تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الثاني - تخصص الادارة العامة @ المستوى الثاني - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الثاني- تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الثالث - تخصص الادارة العامة @ المستوى الثالث - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الثالث - تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الرابع - تخصص الادارة العامة @ المستوى الرابع - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الرابع - تخصص المصرفية والتأمين @ مواقع التواصل الإجتماعي @ تويتر Twitter @ سناب شات Snabchat @ انستغرام Instagram @ فيسبوك facebook @ يوتيوب You Tube @ واتس أب Whats App @ تيك توك Tik Tok @ ثريدز THREADS @



جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك
 
   

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0