استشاري: تقليل الموالح في السحور يجنّب آلام المفاصل والقدمين أثناء التراويح

رمضان ، شهر ، صوم ، صيام

استشاري: تقليل الموالح في السحور يجنّب آلام المفاصل والقدمين أثناء التراويح

نصح استشاري جراحة القدم والكاحل الدكتور خالد إدريس الذين يعانون من مشاكل في المفاصل بالصلاة على كراسي أثناء صلوات التراويح والقيام، والمشي والحركة بين كل تسليمتين لتحريك الدم.

كما دعا الصائمين لتقليل الموالح في وجبة السحور في رمضان حتى لا يحصل احتباس للأملاح وبالتالي ظهور آلام في القدمين والمفاصل التي تصيب الكثيرين خصوصاً كبار السن والمصابين بالسكري.

كما نصح الاستشاري إدريس في برنامج صباح العربية أمس من يعانون السمنة أو الدوالي عند أداء مناسك العمرة أو صلاة التراويح بلبس جوارب ضاغطة لتجنب انتفاخ القدمين محذراً من أن انتفاخ القدمين قد يتطور إلى مشاكل صحية كبيرة كالتقرحات وغيرها.

وأشار إلى أن آلام المفاصل والقدمين أمر شائع عند أداء العمرة والوقوف الطويل للصلوات في شهر رمضان المبارك، ودعا لمعالجة آلام الكعب التي قد يشعر بها المصلون بعد صلاة التراويح أو أداء العمرة بوضع كمادات حارة وباردة تبدأ بالحارة وتنتهي بالباردة ثم تناول المسكنات وإذا استمرت الآلام عليهم باستشارة الطبيب.

الموضوع الأصلي: استشاري: تقليل الموالح في السحور يجنّب آلام المفاصل والقدمين أثناء التراويح || الكاتب: إحساس || المصدر: منتديات كوفي كوب

http://www.cofe-cup.net/vb

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب

المصدر: منتديات كوفي كوب Coffee cup - من قسم: المقهى الرمضاني

---

hsjahvd: jrgdg hgl,hgp td hgsp,v d[k~f Nghl hglthwg ,hgr]ldk Hekhx hgjvh,dp vlqhk K aiv K w,l K wdhl

غير انه يعطشك ههههه
اللي يكثر ملح بالسحور حيندم

يسلمو لطرحك احساس

عوااااااااااااافي

يعطيك العافيه احساس
ايوالله الدوالي تذبح بالوقفه
الله يكتب اجرنا واجركم ان شاءالله

الله يعافيكم ويسلمكم على ردودكم وتواصلكم

يعطيك العافيه احساس

الله يعافيك ياملكة بأخلاقي

يسلمو على الموضوع

الله يسلمك أميرة الفولاذ