الموضوع: آلضـَحك قبل آلنٍوِمَ يخفـفُ آلوٍزٍن ْ..!
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 01-27-10, 02:26 AM
ḾṰřβξђ ฿8ℓβќ
كوفي مميز
ḾṰřβξђ ฿8ℓβќ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1848
 تاريخ التسجيل : Dec 2009
 المشاركات : 1,458 [ + ]
 التقييم : 1104
 معدل التقييم : ḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud ofḾṰřβξђ ฿8ℓβќ has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي آلضـَحك قبل آلنٍوِمَ يخفـفُ آلوٍزٍن ْ..!



مسـأإأئكم صبـأإأحكم ضحكـ..،
/
كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى

الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان

الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف

على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام

لفترات طويلة أثناء النهار ..


وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى

حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي

أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات

النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا

سنوات أكثر ..



الكل يضحك ..



خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا

قبل النوم ..


فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..



/

/


وتصبحون ع ــــــــلى ضحكـ
آلضـَحك آلنٍوِمَ يخفـفُ آلوٍزٍن ْ..! shmaly.gifآلضـَحك آلنٍوِمَ يخفـفُ آلوٍزٍن ْ..! 015.gifآلضـَحك آلنٍوِمَ يخفـفُ آلوٍزٍن ْ..! 38.gif



كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب




NgqJQp; rfg NgkS,AlQ dotJtE Ng,S.Sk X>>!




رد مع اقتباس