[ خطة عملية لتطوير الذات ]
بادر بمسئولية تطوير ذاتك ودرب نفسك بنفس
خطة تطوير ذاتك يجب أن تصنع وفقاً لاحتياجاتك و أهدافك..
،
هناك 3 مراحل أساسية تأتي قبل بناء الخطة: (الخطوات التالية ستحتاج منك إلى ورقة و قلم)
[ المرحلة الأولى ]
تعرف على احتياجاتك و حدد أهدافك
اسأل نفسك : ماذا أفعل في هذه الحياة؟
صنف اهتماماتك إلى أبواب
مثال : اهتماماتي في الحياة هي:
_ علاقتي بربي
_ عائلتي
_ عملي
_ قراءاتي
_ ...الخ
اكتب الأهداف التي تريد أن تحققها في كل مجال لفترة محددة من الزمن
مثال
- في عملي أريد أن أصبح مدير في خلال سنة من الآن.
-في مجال علاقتي بالله أريد أن أحفظ 6 أجزاء من القرآن في خلال سنة من الآن.
-أريد أن أتقن اللغة الإنجليزية في عام.
-أريد أن أفقد الوزن الزائد و أصبح 60 كجم بحلول العام القادم.،
[ المرحلة الثانية ]
اعرف نفسك
لكي تعرف نفسك أكثر قم بالتالي..
-استرخ و تذكر كافة النشاطات التي قمت بها في حياتك..تذكر بداية من طفولتك و حتى الآن.
-اكتب هذه النشاطات على الورقة
مثال
قد تكون تلك النشاطات هواية, لعبة لعبتها في صغرك, عمل تطوعي قمت به, مشروع دخلت فيه, وظيفة سابقة أو حالية,...الخ
-صف باختصار ما قمت به في كل نشاط..استخدم أفعالاً تصف نشاطك مثل (صممت, كتبت, نظمت, أدرت, تفاوضت, شرحت, حسنت, ربحت, أنجزت,...الخ)
-اكتشف المهارات التي استخدمتها أو تعلمتها في كل نشاط و اكتبها على الورقة (مهارات اتصال, كتابة, تنظيم, تخطيط, حل مشاكل,....الخ)
-صف نفسك في جمل
مثال
-أنا جيد في إقناع الناس, اكتسبت ذلك بالخبرة.
-أنا أملك مهارة تحليل الأحداث..
-أنا جيد في الكتابة، دائما أراسل أصدقائي.
-أنا أستطيع تحقيق الأهداف الفردية، دائماً ما أفوز في المنافسات.
-أنا جيد في التخطيط, تعلمت ذلك من ذهابي للمعسكرات.
و هكذا