منتديات كوفي كوب Coffee cup

منتديات كوفي كوب Coffee cup (http://www.cofe-cup.net/vb/)
-   .. إِيتَكِيتْ /أُنثــــى ~ (http://www.cofe-cup.net/vb/forumdisplay.php?f=40)
-   -   .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. (http://www.cofe-cup.net/vb/showthread.php?t=13098)

иoян 10-29-09 10:22 PM

.:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

حبيت اجيب لكم هالمـوضوع
عشان الكل يـستفيد ان شاء الله..

تــمارين لشد البطن والخصر بــالصــور..





{التــمرين الأول}
http://up.arab-x.com/Aug09/NKL70525.gif
http://up.arab-x.com/Aug09/phs70525.gif

{التـــمرين الثاني}
http://up.arab-x.com/Aug09/vfI70525.gif

{التــمرين الثالث}
http://up.arab-x.com/Aug09/5rw71438.gif

{التــمرين الرابع}
http://up.arab-x.com/Aug09/FRP71438.gif

{التــمرين الخامس}
http://up.arab-x.com/Aug09/XAv71438.gif

{التــمرين السادس}
http://up.arab-x.com/Aug09/dLD71950.gif


{التــمرين السابع}
http://up.arab-x.com/Aug09/xlS71950.gif



وبس سهـل التـمرين مـايـبيلهـ شي :3:
اتـمنى انكمـ اسـتفدوو
..

يآعين آبوي 10-29-09 11:27 PM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
من جد روووووووعه الموضوع والتمارين
الله يعطيك العافيه
موووودتي

иoян 10-30-09 02:00 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
الله يعـافيكـ قلبي:CE_DP_Stealer:
:CE_DP_Stealer:نـورتي وعساي مانحرم
من وجودكــ بمواضيعي :CE_DP_Stealer:

amasy 10-30-09 02:23 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
ديم ..:CE_DP_Stealer:

يعطيك ربي العافيه ..:smile:

يسلموووووووووووو...:Qz204806:

иoян 10-30-09 02:25 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
الله يـسلمكـ قلبي :CE_DP_Stealer:
نـورتي :wub[1]:

هي 11-11-09 06:28 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
...
كووويسين مرة..
عوآفي عزيزتي ..

معزوفة الأحزان 11-11-09 11:37 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 


يسلمووو يالغلا

بالفعل تمارين سهله ..



иoян 11-22-09 03:42 PM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
نــوـوـورتو :CE_DP_Stealer:

*&غلاروحي*& 11-25-09 05:17 AM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
يعطيك العافيه ع الموضووع الرائع
تمارين جداسهله
شكرا

الوافــــــــــي 11-25-09 12:49 PM

رد: .:**:.تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.
 
يعطيــــــــــــــــــــــــــــــك العافيه


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:04 AM.

الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0